Préparer la rentrée avec la sophrologie ou l'hypnose
A l'heure de la rentrée scolaire et du Coronavirus toujours présent, chasser le stress, les peurs et les tensions est un véritable challenge.
Et si La Sophrologie ou l'Hypnose vous aidait à gagner en sérénité.
La Sophrologie ou l'Hypnose permettent d'aller puiser dans nos propres ressources en nous mettant à l'écoute de nos ressentis.
Dans les deux cas, ce sont des méthodes holistiques qui prennent en compte la personne dans sa globalité : émotionnelle, physique et mentale.
Je vous guiderai pour trouver vos ressources, qui sont et ont toujours été en permanence à l'intérieur de vous.
Vous voir partir avec le sourire en ayant atteint le but que vous vous êtes fixé est une grande joie.