La Sophrologie est un "entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux être basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit". Elle s'adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. Des séances spécifiques peuvent vous être proposées selon votre demande.
La sophrologie amène la personne à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître.
C'est un outil très efficace pour garder confiance et espoir. Par une meilleure connaissance de soi cette discipline permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.
L'Hypnose Ericksonienne est une méthode qui vise à modifier légèrement l'état de conscience afin d'accéder à l'inconscient.
Son but est de permettre au patient de puiser en lui les ressources nécessaires à la résolution de son problème.
La technique énergétique Access Bars est une méthode qui consiste en une apposition délicate des doigts sur 32 points du crâne qui permet de libérer les mémoires cellulaires, les croyances, pensées et jugements limitants que nous avons accumulés, c'est comme faire un "RESET" de votre ordinateur interne.
Suite à une séance de bars, vous aurez au minimum l'impression d'avoir reçu un excellent massage avec une relaxation profonde du corps et au mieux votre vie entière peut être transformée grâce à l'élimination des pensées, sentiments et émotions qui vous bloquent actuellement.
Je vous accompagne en toute CONFIANCE et en toute SERENITE dans la réalisation de vos changements, dans votre développement personnel ou dans la construction d'une solution d'une problématique.
C'est pourquoi, je vous propose un ensemble de méthodes personnalisées et adaptables à votre besoin, à votre profil.
Prenez votre vie en main au lieu de la subir dans votre quotidien !